新竹教會2000.6.18主日講章 弗4：17-5：5，15-21要穿上新人
我們最近都在談論婚姻與家庭，期望婚姻美滿，家庭和樂。但這些的根基，在於個人要重生，要改變，要更新。保羅說：『只有基督徒有這樣的盼望，因為他有基督的新生命。』外邦人還沒有基督的生命，V.18說：『他們心地昏昧，與神所賜的生命隔絕了，都因自己無知，心裡剛硬，良心既然喪盡，就放縱私欲，貪行種種的污穢。』他們做不來，是因為沒有新生命；但基督徒卻是『聽過祂的道，領了祂的教，學了祂的真理。就要脫去舊人，穿上新人，新人是照著神的形像造的，有真理，仁義和聖潔。』接著，保羅就舉出六項美德，我們濃縮為三項，來看穿上新人。
1.隨事說造就人的好話
首先保羅看重我們的話語。『話語』很重要，就是表達出你的『心』態。耶穌說『心裡想什麼，口裡就說出什麼』。心中是好的，就說出好的話。心中污穢，口中就說出污穢的話語來。好樹結好果子，壞樹結壞果子。箴言說：『生死在舌頭以下』。所以保羅在這裡對付『謊言』。V.25說：『要棄絕謊言，各人與鄰居說誠實話，因互為肢體。』又對付『污穢的言語』；最後對付5：3-5『淫詞，妄語和戲笑的話』。
我們先看『棄絕謊言』，原來的意思是『脫去虛偽，虛假，謊言，假的話。』各人要與鄰舍說實話，這裡是指著教會內的肢體，要互相說誠實話，因為互為肢體。當時異教的環境拜假神，說假話是很通常的，他們也把這習慣帶進教會。因為魔鬼撒旦本就是說謊話的。早期教父說：『若是你的腳或手臂，欺騙你的眼睛或耳朵，那麼你就是一個怪物！』
其次保羅說到『不說污穢的話，卻要隨事說造就人的好話。』我們沒有信主的時候心中很髒，口中很容易冒出髒話，三字經，國罵；或許修養好一點的人，會用取代性的髒話，但心中的意思一樣。然而我們信主以後，就不要再說髒話，因為聖靈內住在我們的心裡，不會離開。但是住在污穢的地方，祂會憂傷，難過，祂會提醒我們。耶穌說得很直『心裡想什麼，口裡就說出什麼』。心中是好的，就說出好的話；心中污穢，口中就說出污穢的話語來。好樹結好果子，壞樹結壞果子。當你發現口中常常冒出污穢的話，就表示靈性亮紅燈了。唯有常常默想主的話，與主親近禱告，才能保持心中的清潔，時時刻刻想到，要造就那些聽到你話語的人。
最後話語的部份就是5：3-5『淫詞，妄語，戲笑的話』。淫詞是指性方面的污穢，不潔的話語。妄語是一些愚蠢無知的話，那五個『愚拙』不預備油的童女，『愚蠢』就是這裡所說的『妄語』。戲笑的話是嘲笑，取笑別人的話語。罵人是豬，是豬頭
…說這些話的人不合聖徒的體統，與聖徒的身份不相宜，在基督和神的國裡都是無份的。所以我們要在話語上警醒，隨事說造就人的好話。2.要管理自己的情緒
情緒是人的本能，但卻是可以用意志力控制的。保羅提到兩個部份：一個是生氣卻不要犯罪，不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步。另一個則包含『苦毒，惱恨，忿怒，嚷鬧，毀謗，惡毒』等情緒。
情緒有『正向』和『負向』的情緒。高興，快樂，興奮..是正向的情緒。沮喪，生氣，憂傷
…是負向的情緒。這些情緒反應是正常的，但是我們要去分辨，我們也要去管理。如何管理？先相信聖經裡的引導，一字一句，全部吸收。比方說：『喜樂的心，就是良藥！』『要喜樂，我再說你們要喜樂！』『要常常喜樂！不住地禱告！凡事謝恩！』『我靠著那加給我力量的，凡事都能行！』你如果照樣去做，結果一定不一樣。常常喜樂，心情愉快，做事輕鬆不緊張，也比較可以發揮實力和潛力。如果心中常常擔心，沒有喜樂，每次都往最壞的結果去想，就消耗掉許多的精力和能量，分散注意力，當然表現就會差多了。這樣的道理，已經被一般世俗的書介紹出來。例如：有一個人每次停車前，就向自己說：『我是個福星，一定可以找到一個很好的停車位。』結果，他就找到停車位，而且屢試不爽。另外情緒管理就是要去找出，過去被傷害的地方，然後用真理的對話去處理，或用禱告去破除，去饒恕，去潔淨，把心理按鈕處理好，免得再碰到相同的問題，就會使你暴跳如雷。七月底周瑜家牧師要來教導『根基的重建』，就是一個很好的機會，用基督的力量，來處理我們的過去。
保羅說：『生氣不可犯罪，不可含怒到日落，不可給仇敵留地步。』因為生氣而不饒恕，就對自己造成身心靈的傷害。比方會有胃痛；心裡恨恨的，積久了，會形成關節方面的毛病。聖經早就提過『憂傷的靈使骨枯乾』，不饒恕人的很容易得到關節方面的疾病。生氣不饒恕人，會使你與神隔絕，靈裡一片黑暗，就讓魔鬼有機會進入你的心裡，後來就變成堅固的營壘。所以含怒不饒恕人，會帶來身心靈的重創。
『苦毒，惱恨，忿怒，嚷鬧，毀謗，惡毒』，這些相當於『苦味，毒恨，暴怒，怒氣填胸，震怒，大聲要求或責備別人，褻瀆上帝，咒罵人，陰險等。』這些都當從我們中間除去。正面地，則要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你一樣。
3.要被聖靈充滿
最後保羅說道：『現今世代邪惡，不要做迷糊人，乃要明白主的旨意如何。』迷迷糊糊的人，好像喝醉酒一樣。所以他接著說：『不要醉酒，酒能使人放蕩，乃要被聖靈充滿，當用詩章，頌詞，靈歌，彼此對唱，口唱心和地讚美主。』我們看那一些喝酒喝多的人，酒精影響中樞神經，就放鬆自己，開始話多起來，沒辦法控制。然後平常不敢說的話，不敢做的動作都出來了，借酒裝瘋。保羅用喝酒的人，盡情唱歌的情形，來形容被聖靈充滿的人，也是大聲唱歌，向耶穌讚美，有詩篇，有頌詞--自己做的福音詩歌，或是唱靈歌，用靈歌唱，別人聽不懂，但是那個人好像自己作曲，填詞，唱自個兒的歌讚美神。
我們如何唱歌讚美神？小聲唱？不習慣唱？不！要盡情地唱，甚至手舞足蹈來歌頌主。7月22日有一位舞蹈老師要在新竹，指導大家讚美敬拜中的舞蹈，這也是一個很好的機會來學習全人的讚美敬拜。
說話，說造就人的好話，棄絕謊言，淫詞，妄語，戲笑的話；管理自己的情緒，照著聖經說的去行，或者去處理找出來的破口。又要被聖靈充滿，常常以歌聲來讚美神，就是在基督裡新人的生活。這樣去行，會帶給婚姻及家庭極大的祝福。
討論分享：
1.今日我們要如何避免『謊言，污穢的話，淫詞，妄語，戲笑的話』？
2.請分享情緒管理的心得和方法？3.聖靈充滿和唱詩讚美神有何關聯？請分享！